Inspiring Better Health
تصفح التصنيف

الأكل والرجيم

شاي الهيل (لأربعة أشخاص)

وصفة شاي الهيل (لأربعة أشخاص) المكونات: 2 ملعقة كبيرة الشاي الأسود 4 قرنفل الهيل (أو 1 ملعقة صغيرة من الهيل المجروش) 2 عصا قرفة 4 فصوص 3 نجوم اليانسون 600 مل من الحليب أو الحليب النباتي (الأرز واللوز والشوفان والقنب كلها بدائل جيدة) 350 مل…