Inspiring Better Health

9 أساسيات للسفر مع الأطفال

24
9 أساسيات للسفر مع الأطفال
Rate this post

يمكن للسفر برفقة الأطفال أن يكون أمراً شاقاً، لهذا يجب عليك أثناء تواجدك بالمنزل القيام ببعض التخطيط لمساعدة نفسك على الإستعداد بشكل مثالي. إليك 9 نصائح بإمكانها أن تجعل من رحلتك برفقة الأطفال خاضعة لتحكمك بسهولة.

  1. قومي بزيارة الطبيب قبل السفر:

    إذا كنتِ تخططين للسفر إلى إحدى الأماكن الإستوائية أو مكان تنتشر فيه الملاريا، يجب عليكِ القيام بزيارة الطبيب قبل السفر للحصول على الأدوية أو اللقاح الضروري لتجنبها، وإذا كان طفلك يعاني من حالة مرضية مسبقاً، احرصي على اقتناء دواء كافٍ طيلة مدة السفر، كما يفضل اصطحاب أدوية وقائية من أجل الأمراض التي تصاحب السفر أو دوار البحر.

  2. بطاقات الحساسية تجاه الطعام:

    إذا كان طفلك يعاني من الحساسية تجاه أي نوع من الأطعمة، عليكِ كتابة بطاقة تحتوي على هذه العناصر باللغتين الإنجليزية و المحلية لوجهتك. يمكنك تقديم هذه البطاقة للنادل أو الطاهي قبل طلب الطعام.

  3. سوار الهوية

    أما إذا كان لدى طفلك حالة طبية، فإن ارتدائه سوار هوية يحتوي على نوع المرض، العلاج و معلومات الإتصال بالطبيب، ذو أهمية كبيرة في الحالات العاجلة.

    السفر مع الأطفال

  4. مطهر اليد والمنظفات:

    أياً كانت وجهتكِ، سواء نيوديلهي أو برلين، فإن منظف اليد نقطة لا يجب إغفالها، بالإضافة إلى المناديل المضادة للبكتيريا، إذ يمكن لبخاخ منظف لليد قبل أي وجبة خفيفة يتناولها الأطفال أو قبل تناول الطعام أن يمنع العدوى و يقي من الأمراض، خاصةً عند غياب مرفقات لتنظيف اليد.
    يمكنكِ أيضاً مسح أدوات المائدة والأواني الأخرى إذا كنتِ غير متأكدة من معايير النظافة.

  5. عدة الإسعافات الأولية:

    حماس الأطفال الزائد أحياناً تجاه المكان الجديد يعرضهم لخدوش أو جروح أثناء لعبهم، فقط تأكدي من حملك لعدة الإسعافات الأولية والتي يجب أن تحتوي على مانع للعفونة أو مطهر، كرات القطن، الأشرطة الجراحية أو الضمادات لتنظيف وتغطية تلك الإصابات، ويمكن تخزين هذه الأشياء مع الأدوية الأساسية ( و التي تتضمن دواء الحمى و مسكنات الألم، من الأفضل أن تكون على شكلها السائل لأنها أسهل للإبتلاع من طرف الأطفال ).
    طارد الحشرات مفيد أيضاً، وميزان الحرارة، وكريم مرطب للجلد، مع العلم أنكِ قد تضطرين إلى جلب الناموسيات الخاصة بك لسرير الرضيع، حيث أن الفنادق عادة لا توفرها.

  6. الملابس القطنية والإكسسوارات:

    من أجل مساعدة أطفالك في الحفاظ على برودة جسمهم، من الأفضل حزم ملابس قطنية يمكنها امتصاص العرق وتجنب الحرارة أو الطفح الناتج عن العرق، ومن الأفضل الأخذ بعين الإعتبار أن الطفل يحتاج لمجموعتين من الملابس على الأقل يومياً.
    لا تنسي القبعات الشمسية، وغطاء الرقبة والنظارات الشمسية، ويفضل أن تكون ذات أشرطة مرنة، حيث أن عيون الأطفال غضة تجاه الشمس القوية.

  7. الحفاظات:

    إذا كنتِ معتادة على استعمال الحفاظات العضوية في منزلك، قومي باختبار أصناف أخرى قبل السفر من أجل معرفة ما إذا كانت تسبب حساسية لطفلك، إذ يمكن لهذا الأمر أن يساعدك على الإختيار بين أخد صنفك المفضل من الحفاظات العضوية أو شراء منتج آخر أثناء السفر .

  8. وجبات خفيفة صحية:

    الأكل الصحي للسفر مع الأطفاليمكن للمقبلات المسلوقة أو الصلبة أن تكون ذات فائدة كبيرة للتأقلم مع تغير الضغط في الطائرة، وكما نعلم جميعاً، لا شيء يوقف يحد من الطفل عند إحساسه بالجوع، تأكدي من حملك لبعض الوجبات الخفيفة الصحية كالفواكة المجففة و المكسرات، لضمان إشباعهم عند الحاجة.

  9. المستلزمات الضرورية للرضيع:

    إذا كنتِ تخططين للسفر عبر الطائرة، تواصلي مع مكتب شركة الطيران، واستفسري حول كمية السوائل التي بإمكانك حملها من كريمات، والغذاء البديل عن اللبن أو حليب الثدي لضمان توفرك على القدر الكافي خلال الرحلة، حيث أن هذه المعلومات بإمكانها أن تختلف من شركة طيران لأخرى.
    مع العلم أن معظم شركات الطيران تسمح ب 100 مل من السوائل أو الكريمات، على أن توضع في حقيبة شفافة قابلة لإعادة الفتح و الإغلاق ذات قياس 20 سنتيمتر في 20 سنتيمتر. كما يسمح لكل مسافر بحقيبة واحدة.

هل تشعرين بارتباك من كم المعلومات والنصائح التي وجدتها على الشبكة العنكبوتية؟ حقيبتك صغيرة ولا تكفي لحزم كل الأغراض؟ قومي بالبحث حول وجهتك قبل السفر، واتطلعي على أماكن المحلات التي بإمكانها أن تكون ذات فائدة لك حتى يتسنى لك السفر بأقل الأغراض.
بكل الأحوال لا يمكن أن تكوني مستعدة لكل احتمال، حاولي ببساطة إعطاء الأولوية للأغراض المهمة، مع تمنياتنا لكِ بعطلة سعيدة وآمنة برفقة عائلتك.

تعليقات
Loading...