Inspiring Better Health

سلطة الفواكه مع صلصة النعناع والزنجبيل (ل 4 أشخاص)

37
سلطة الفواكه مع صلصة النعناع والزنجبيل (ل 4 أشخاص)
Rate this post

المكونات:

  • 1 حبة موز
  • 2 حبة كيوي
  • 1 كوب فراولة
  • 1 كوب من العليق
  • 1 كوب بطيخ (أو شمام)
  • 1 قطعة صغيرة من الزنجبيل
  • 1 حفنة من أوراق النعناع الطازجة
  • عصير نصف ليمونة خضراء
  • ملعقة كبيرة من العسل أو شراب القيقب
  • الطريقة:

  • قم بتقطيع الفاكهة ووضعها في وعاء كبير. يمكنك استخدام أي تركيبة من الفواكه المفضلة لديك.
  • قم ببشر الزنجبيل وفرم النعناع، وضعه في وعاء صغير.
  • قم بإضافة عصير الليمون والعسل أو شراب القيقب، واخلطه جيدا.
  • أسكبه فوق الفاكهة.
  • لذيذ كما هو أو مع اللبن الزبادي.
  • تعليقات
    Loading...