Inspiring Better Health

الفطر المحشي والمشوي (لأربعة أشخاص)

0 36
الفطر المحشي والمشوي (لأربعة أشخاص)
5 (100%) 1 vote

المكونات:
Write for Health&Life Magazine and Website
  • 4، فطر بورتوبيلو كبير
  • 1 كوب الطماطم المفروم
  • 1/3 كوب الزيتون المفروم
  • 1/2 كوب جبن فيتا، مفتت
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 1 قرصة ملح
الطريقة:
  • أزل ساق الفطر ووضعها على جانب واحد.
  • ضع الفطر في اتجاه أسفل صينية الخبز وتحت الشواية على نار متوسطة لمدة 6-8 دقائق.
  • في غضون ذلك، قم بتقطيع ساق الفطر بشكل ناعم ودمجها مع المكونات الأخرى في وعاء. اخلطه جيدا.
  • اطلع الفطريات المشوية جزئيا وقم بتذويب الخليط عليها.
  • ضعها تحت الشواية مرة أخرى لمدة 10 دقائق، أو حتى يكون الفطر ناعم.
  • يقدم ساخنا.
  • مثالي كبداية أو وجبة رئيسية مع مساعدة من الخضروات المحمصة أو سلطة طازجة.
تعليقات
Loading...